Độ ẩm tăng cao, thời tiết nắng nóng là điều kiện thuận lợi để những mầm mụn phát triển. Theo các chuyên gia trị mụn tại Pamas thì việc phòng tránh mụn không quá khó, điều quan trọng là bạn phải nhiệt tình tham gia vào quá trình loại bỏ chúng. Dưới đây là những lời khuyên cho những cô nàng "dính" mụn.
Giữ cho tinh thần luôn thoải mái: Thần kinh căng thẳng, làm việc quá sức là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nên mụn trứng cá. Hãy để tâm hồn có những giây phút bình yên sâu lắng và thư giãn, cách tốt nhất là bạn có thể nghe một bản nhạc không lời hoặc tham gia vào những trò chơi nhóm, tập thể.

Ăn nhiều rau quả và uống nhiều nước. Đây là cách tốt nhất để cung cấp vitamin C và lượng nước cần thiết cho cơ thể hoạt động, bài tiết độc tố cũng như tăng cường sức đề kháng cho làn da và cơ thể.

Vệ sinh da mặt sạch sẽ là điều rất nên làm khi mùa hè đến. Thời tiết nóng, dầu tiết ra quá nhiều mà không được làm sạch kịp thời gặp bụi, bẩn và khói môi trường là điều kiện thuận lơi để hang ổ mụn hình thành và phát triển. Vậy hãy bỏ ra chút thời gian vàng ngọc để quan tâm tới làn da nếu bạn không muốn sống chung với mụn trứng cá. bởi thức khuya sẽ khiến cho các tế bào da hoạt động nhiều hơn bình thường, làm giảm sức đề kháng của da, khi đó vi khuẩn mụn dễ dàng tấn công bạn.

Không dùng mỹ phẩm bừa bãi. Lý do là dị ứng mỹ phẩm hoặc sử dụng mỹ phẩm không đúng cách dễ làm cho làn da "nổi cáu". Theo nghiên cứu thì đây là một trong những nguyên nhân gây mụn phổ biến nhất ở lứa tuổi thanh niên.

lên ................